蘋果泥
這是3顆蘋果的量(因為暄暄很喜歡吃蘋果泥)
今天使用大同電鍋
我外鍋1杯水內鍋1杯水
開關按下去等它跳起來就好囉
接下來一樣使用聲寶調理棒
打大約有點泥狀
但是暄暄比較大了
今天我想留些顆粒訓練她咀嚼能力
而且蘋果下去蒸過就已經有些軟爛的口感啦
所以比較不用擔心
打大約這樣就可以用副食品分裝盒裝起來
暄暄最愛的蘋果泥大功告成
高麗菜泥
剛好家裡有4/1高麗菜
我就拿來做暄暄第一樣蔬菜泥
高麗菜第一步驟一定要一片片清洗
將殘留在蔬菜的農藥洗乾淨喔
高麗菜我選擇川燙
大火下去滾煮5 分鐘
將蔬菜的清甜和營養通通保留
煮完就用鍋蓋悶熟
我是等放涼在下去用調理棒下去打
高麗菜纖維比較多
調理棒打的時間就拉長了
一樣打到泥狀為止
一邊打..高麗菜的清香一直撲上來
希望暄暄會喜歡囉
營養滿分的高麗菜泥完成啦~
PS.暄暄寶貝今天的菜色滿意嗎^^
蘋果泥30ml+高麗菜泥30ml+1匙桂格初乳米精(完全不加水喔)
